Precaución con tus suplementos: ¿Qué debes saber de la Biotina y tus exámenes hormonales?
Probablemente tú ya conoces un poco más de la función de los micro, pero esenciales nutrientes, para tener más energía y ya hayas buscado suplementos de vitaminas en pro de tener más energía o mejorar la calidad y aspecto de tu piel y tu cabello, ¿verdad?
Por eso hoy queremos contarte un poco más de la biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H (proviene de haut que significa “piel” en Alemán). Es necesaria para tu organismo y ejerce funciones muy importantes al estar implicada en el metabolismo de los lípidos, y lo que tú ya conoces: mantenimiento de la piel, crecimiento de uñas y cabello, etc.
Pero lo que quizá no es tan conocido es que altas dosis de suplementación con biotina puede interferir en exámenes de laboratorio obteniendo resultados falsos, muy elevados o muy disminuidos.
¿Qué dosis de biotina puede alterar los exámenes?
¿Hay que dejar de consumir alimentos que tienen biotina?
No tienes que dejar de consumir alimentos que contienen biotina.
Esta vitamina se encuentra en muchos alimentos (como huevos, pescados, setas, coliflor, etc.), pero en cantidades bajas, y solamente con la alimentación no va a haber interferencia en los exámenes.
Sin embargo, los suplementos alimenticios pueden ayudarte a cubrir tus requerimientos.
Entonces … ¿En cuáles exámenes interfiere la suplementación de biotina?
En aquellos inmuno-ensayos donde se utilicen como marcador anticuerpos biotilínicos. Algunos de ellos son:
Exámenes hormonales:
- Hormonas tiroideas como TSH, T4 libre, T3: intervienen en el metabolismo.
- Hormona paratiroidea (PTH): interviene en la regulación de calcio en el cuerpo.
- Cortisol: también conocida como la hormona del estrés.
- Folículo Estimulante (FSH) y Luteinizante (LSH): hormonas sexuales implicadas en la fertilidad.
- Vitamina D.
- Troponina: se determina para diagnosticar enfermedades cardíacas como el Infarto Agudo de Miocardio, Síndrome Coronario Agudo, entre otros.
¿Qué hacer si estás con suplementación con biotina y tienes que hacerte alguno de estos exámenes?
Debes indicar siempre a tu médico o al laboratorio, los suplementos y medicamentos que estás tomando. De esta forma se individualizará cada caso y te recomendarán que dejes de tomar este u otro suplemento algunos días previos al examen, para que no interfiera en los resultados de las pruebas.
Y si tú quieres saber si necesitas suplementarte y Reponer esta vitamina en tu Protocolo 3R, puedes hacerlo a través de consultas ONLINE personalizadas con nuestro equipo de Embajadores NutriWhite.
REFERENCIAS
The FDA Warns that Biotin May Interfere with Lab Tests: FDA Safety Communication. Última revisión Noviembre 2019. https://www.fda.gov/medical-devices/safety-communications/fda-warns-biotin-may-interfere-lab-tests-fda-safety-communication
La biotina afecta a los resultados de algunas pruebas de laboratorio. Ultima Revisión Octubre 2019. https://labtestsonline.es/biotina
