Receta de Pasticho de Berenjena

Prepara un delicioso pasticho de berenjenas con capas doradas de berenjenas a la plancha, salsa de tomate, queso de búfala y un toque de horno para disfrutarlo caliente.

Cena
Cetogénico
Paleo
Hipertensos
Celíacos
Diabéticos
Bajar de peso
Pediátrico
Vegetariana
30 mins
4
porciones
porción
Fácil

Ingredientes

  • 6 berenjenas
  • 200 g queso de búfala
  • 800 g salsa de tomate casera

Preparación

  • Pela las berenjenas y córtalas a los largo en lonjas, cocínalas a la plancha hasta dorar, por ambos lados.
  • Coloca un poco de salsa de tomate, como base, en el recipiente donde armarás el pasticho, luego coloca una capa de las berenjenas, y encima de ésta otra capa muy fina de salsa, seguida por queso de búfala.
  • Repite hasta que se agoten las berenjenas, y la última capa puede ser de queso.
  • Lleva al horno por 30 minutos a 150 °C, y servir caliente.

¿Sabías qué?

Existen dos tipos de leches A1 y A2 y la diferencia está en una sola proteína, llamada betacaseína. La A1 contiene la betacaseína A1 y la leche A2 contiene la betacaseína A2.

Fibra: 24 g

Proteínas: 40 g

Grasas: 60 g

Carbohidratos: 80 g

Calorías: 800 kcal

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  • Pela las berenjenas y córtalas a los largo en lonjas, cocínalas a la plancha hasta dorar, por ambos lados.
  • Coloca un poco de salsa de tomate, como base, en el recipiente donde armarás el pasticho, luego coloca una capa de las berenjenas, y encima de ésta otra capa muy fina de salsa, seguida por queso de búfala.
  • Repite hasta que se agoten las berenjenas, y la última capa puede ser de queso.
  • Lleva al horno por 30 minutos a 150 °C, y servir caliente.
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