Receta de Aderezo de coco

Prepara una deliciosa crema verde con ingredientes frescos y un toque de picante, perfecta para darle sabor a tus platillos.

Contornos
Paleo
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Celíacos
Pediátrico
Vegetariana
5 mins
4
porciones
porción
Fácil

Ingredientes

  • 1 taza de hojas de cilantro
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de vinagre
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 cucharada de miel (opcional)
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Sal a gusto
  • Chile (opcional)

Preparación

  • Procesa todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta lograr una crema homogénea de tono verde.
  • Agrega la sal y, si has decidido usar picante, también agrega el chile.
  • NOTA: Si sientes que el aderezo ha quedado muy fuerte, añade más leche de coco para suavizarlo.

¿Sabías qué?

Si sufres de reacciones alérgicas o sensibilidades al consumir huevos, aquí encontrarás algunos sustitutos culinarios como linaza, semillas de chia, etc

Fibra: 4 g

Carbohidratos: 60 g

Proteínas: 1 g

Grasas: 0 g

Calorías: 240 kcal

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Aderezo de coco

Ingredientes
  • 1 taza de hojas de cilantro
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de vinagre
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  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Sal a gusto
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  • Procesa todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta lograr una crema homogénea de tono verde.
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