Obesidad
Definición de obesidad: ¿Qué es?
La obesidad es una condición médica en la cual una persona acumula un exceso de grasa corporal que puede tener efectos negativos en su salud, incluyendo aumentar sus niveles de inflamación y predisponerlo a enfermedades crónicas no transmisibles:
- Diabetes tipo 2
- Enfermedades del corazón
- Presión arterial alta
- Ciertos tipos de cáncer
Se caracteriza por un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 30, y puede ser causada por una combinación de factores genéticos, ambientales y de estilo de vida.
El tratamiento de la obesidad generalmente implica cambios en la dieta, aumento de la actividad física y, en algunos casos, medicamentos o cirugía.
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Artículos de blog
La dieta carnívora se caracteriza porque solamente se consumen productos de origen animal; es decir, carnes y órganos o vísceras de animales, huevos y lácteos. Se excluyen todos los alimentos de origen vegetal: frutas, verduras, cereales y tubérculos.
