Artículos de blog

El alto valor nutricional de la yuca

El contenido de nutrientes de la yuca es comparable a las papas. No sólo es baja en grasas, también tiene una gran cantidad de vitaminas y minerales.

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2/10/23
Acidez estomacal y la Intolerancia al Gluten

La acidez estomacal, el reflujo y las úlceras de estómago puede nestar relacionadas con exposición al gluten en pacientes sensibles al gluten.

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25/8/23
Cobre y Zinc: El justo equilibrio

El Zinc es uno los micronutrientes más buscados por todos sus beneficios; pero ¿sabías que un exceso de Zinc puede traer deficiencia de cobre?

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28/11/23
Miel: ¿Puedo consumirla o no?

La miel es un monosacárido, es decir esta compuesta de una sola molécula de azúcar y el cuerpo la utiliza fácilmente

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3/10/23
¿Tienes la capacidad de cambiar tus genes?

Hasta hace pocos años se pensaba que los genes solo cambiaban por mutaciones genéticas que se producían al azar y luego venía la adaptación

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30/11/23
La lista de La Docena Sucia: ¿Estás comiendo los productos con más pesticidas?

Un reporte encontró que casi el 70 % de las muestras no orgánicas testeadas de alimentos resultaron positivas para por lo menos un pesticida

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26/5/23
¿El maíz es malo para la salud?

Un estudio examinó el contenido de la toxina fumonisinas en productos a base de maíz "libre de gluten" que son consumidos en dietas para celíacos.

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28/7/23
¿Ácido estomacal y tiroides?

El 30% de las personas que presentan autoinmunidad tiroidea, presentan también niveles bajos de HCL (ácido clorhídrico) en el estómago

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4/4/24
¿La goma Xantana atenta contra tu salud?

Estos son los resultados de un estudio en el que 5 hombres adultos, sin problemas digestivos, comieron entre 10.4 y 12.9 g de goma xantana por 23 días.

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27/8/23
¿El maíz tiene gluten? Identifica los alimentos realmente gluten free para celíacos

Descubre la relación entre el maíz y el gluten, cuáles son sus efectos en personas celíacas, y las recomendaciones para una dieta libre de gluten

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4/4/24
El aceite de coco mata la cándida y otras malas juntas

El aceite de coco puede usarse como alternativa para el tratamiento de infecciones fúngicas tomando en cuenta la resistencia a medicamentos.

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19/6/23
¿Cómo saber si tengo candidiasis intestinal? [Prueba casera]

Realiza esta prueba casera por la mañana para detectar si tienes cándida. Solo necesitas un vaso de agua y esperar 30 minutos.

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29/11/23
¿Por qué consumir lácteos de búfala y no de vaca?

La leche de búfala, cabra y oveja es ligeramente diferente a la de vaca. La leche de vaca tiende a ser poco tolerada por muchas personas.

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4/4/24
¿Cuáles son los beneficios del plasma marino?

El plasma marino es desintoxicante, multi-mineral, limpiador y cicatrizante intestinal. Sirve para acidez, diarrea, estreñimiento, colon irritable y más.

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25/8/23
¿Qué le hace la dieta cetogénica a tu tiroides?

La dieta cetogénica tiene diferentes aplicaciones para patologías como la epilepsia y el cáncer. Sin embargo, la función tiroidea puede verse afectada.

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4/4/24
Reto DETOX de 7 días

Este plan Detox tiene una duración de 7 días y lo puedes hacer con una frecuencia bimensual. Inicia el día 1 con comidas son líquidas de fácil digestión.

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28/11/23
Alimentos con alto contenido de fructosa

El consumo excesivo de jarabe de maíz alto en fructosa es prejudicial para el organismo ya que produce un aumento exagerado de insulina en sangre

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4/9/23
Beneficios de la Sal de Higuera para ti

La Sal de Higuera o sulfato de magnesio es una forma de magnesio que ayuda a desintoxicar y hacer limpiezas intestinales.

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20/6/24
Prueba Casera de Ácido Estomacal

Conoce si tienes un adecuado ácido estomacal con esta prueba casera hecha con el estómago vacío, bicarbonato y medio vaso de agua

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30/11/23
Alimentación y un menú adecuado para niños con TEA

Se recomienda que los niños con TEA lleven una alimentación a base de vegetales, proteínas animales, grasas y frutas, lo más orgánico posible

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4/4/24
8 características en tus pies que hablan sobre problemas en el hígado

Descubre 8 signos en tus pies que hablan sobre posibles problemas en el hígado: petequias, varices, talón agrietado, comezón y más.

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29/11/23