Prepara una deliciosa y nutritiva combinación de quinoa y puré de papas, con ingredientes adicionales que le darán un sabor irresistible, todo cocinado a fuego lento para resaltar sus sabores.
Ingredientes
- Quinoa
- Papas
Preparación
- Cocina la quinoa.
- Pela y cocina las papas y haz un puré.
- Une el puré con la quinoa cocida y agrégale todos los demás ingredientes.
- Cocina a fuego bajo por 2 minutos.
¿Sabías qué?
Son un grupo de plantas parecidas a los cereales, pero pertenecientes a otra familia, entre los cuales se destacan la quinoa, el amaranto y el trigo sarraceno.
Fibra: 24 g
Proteínas: g
Carbohidratos: g
Grasas: g
Vitaminas: g
Minerales: g
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