Prepara un delicioso pollo condimentado y salteado con vegetales, que te hará disfrutar de una explosión de sabores en cada bocado.
Ingredientes
- 4 pechugas de pollo
- 2 pimentones rojos cortados en julianas
- 1 zanahoria cortada en julianas
- 1 cebolla cortada en julianas (NO en FODMAP)
- Aceite de oliva virgen
- Sal
Preparación
- Condimenta el pollo y deja reposar.
- Saltea los vegetales y retíralos.
- Cocina el pollo vuelta y vuelta.
- Añade los vegetales al pollo tapa y deja cocinar por 5 min.
- Sirve y disfruta.
¿Sabías qué?
El sistema digestivo representa el 70% de tu sistema inmunológico y un intestino sano debe formar una barrera selectivamente permeable y protectora
Proteínas: 112 g
Grasas: 32 g
Carbohidratos: 16 g
Fibra: 8 g
Calorías: 800 kcal
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