Prepara una fresca ensalada griega con tan solo 8 ingredientes
Ingredientes
- 4 tomates
- 1 cebolla
- 1 pepino
- 125 g de queso feta
- Aceitunas negras
- Alcaparra
- Orégano
- Aceite de oliva
- Sal
Preparación
- Lava y trocea las verduras.
- Corta las cebollas en rodajas, el tomate en dados igual que el pepino.
- Corta el queso feta en taquitos.
- Añade junto a las aceitunas y un puñado de alcaparras.
- Aliña, mezcla y sirve.
¿Sabías qué?
Existen dos tipos de leches A1 y A2 y la diferencia está en una sola proteína, llamada betacaseína. La A1 contiene la betacaseína A1 y la leche A2 contiene la betacaseína A2.
Calorías: 240 kcal
Proteínas: 8-10 g
Grasas: 15-20 g
Carbohidratos: 10-15 g
Fibra: 4-6 g
Sodio: 500-700 mg
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