Prepara unas deliciosas arepitas suaves y sabrosas, hechas con ocumo fresco y condimentadas con sal y aceite.
Ingredientes
- 500 gr de Ocumo
- Sal al gusto
- 3 cdas aceite de coco
Preparación
- Hierve el ocumo hasta ablandar
- Aplasta el Ocumo hasta formar un puré
- Añade sal y aceite forma las arepitas y cocina
¿Sabías qué?
El sistema digestivo representa el 70% de tu sistema inmunológico y un intestino sano debe formar una barrera selectivamente permeable y protectora
Carbohidratos: 100 g
Grasas: 30 g
Proteínas: 0 g
Fibra: 0 g
Sodio: al gusto
Ver más recetas saludables
Todo lo que necesitas para desarrollar hábitos alimenticios saludables, incluidas recetas deliciosas y nutritivas.
Si extrañas el pan, puedes probar esta alternativa de pan de garbanzo
Disfruta de una salsa de tomate sin tomate, para ti que no lo toleras o tienes dolores articulares o trastornos autoinmunes
Disfruta de un delicioso y gratinado plato de berenjenas rellenas de tomate, mozzarella y albahaca, con un toque de pecorino derretido.
Encuentra un Embajador NutriWhite para ti
Contamos con profesionales altamente capacitados y especializados en nutrición para brindar soluciones más precisas a nuestros consultantes en más de 84 países.
.jpeg)
