Prepara una deliciosa y cremosa bebida en solo minutos con esta sencilla receta.
Ingredientes
- 1 1/2 cucharada de mantequilla ghee
- 2 cucharadas de azúcar de coco / miel
- 1 huevo
- 3 cucharadas de harina de plátano
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 2 cucharadas de café
- 1 cucharada de cacao en polvo
Preparación
- En una taza mezcla todos los ingredientes hasta obtener consistencia homogénea.
- Lleva al microondas o Airfryer por 2 minutos.
- Sirve y disfruta.
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Grasa: 15 g
Azúcar: 12 g
Proteína: 4 g
Carbohidratos: 20 g
Fibra: 2 g
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