Receta de Mug-cake de café

Prepara una deliciosa y cremosa bebida en solo minutos con esta sencilla receta.

Cena
Paleo
Hipertensos
Celíacos
Pediátrico
5 mins
1
porciones
porción
Fácil

Ingredientes

  • 1 1/2 cucharada de mantequilla ghee
  • 2 cucharadas de azúcar de coco / miel
  • 1 huevo
  • 3 cucharadas de harina de plátano
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 2 cucharadas de café
  • 1 cucharada de cacao en polvo

Preparación

  • En una taza mezcla todos los ingredientes hasta obtener consistencia homogénea.
  • Lleva al microondas o Airfryer por 2 minutos.
  • Sirve y disfruta.

¿Sabías qué?

1. Snack saludable de mix de frutos secos, 2. Brochetas de fruta, 3. Chips de zanahoria, 4. Jugo verde, 5. Garbanzos crujientes, 6. Pudin de aguacate...

Grasa: 15 g

Azúcar: 12 g

Proteína: 4 g

Carbohidratos: 20 g

Fibra: 2 g

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Mug-cake de café

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  • Sirve y disfruta.
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