Receta de Barras de Ajonjolí/Sésamo

Deliciosas barras de ajonjolí y pasas, endulzadas con miel y canela, perfectas para disfrutar como snack saludable o como complemento en tus recetas favoritas.

Merienda
Cetogénico
Paleo
Hipertensos
Celíacos
Pediátrico
Vegetariana
20 mins
4
porciones
porción
Intermedio

Ingredientes

  • 1 taza de ajonjolí/sésamo blanco
  • 1 cdita de canela
  • 1 punto de sal
  • ½ taza de miel
  • 50 grs de pasas

Preparación

- Tuesta el ajonjolí/sésamo en el horno a 200 ºC, removiendo de vez en cuando, por 20 minutos aproximadamente o hasta que esté ligeramente doradito, al término de ese tiempo retira y reserva.- Mientras prepara a fuego moderado la miel, canela y sal, hasta que burbujee, entonces agrega el ajonjolí y las pasas y mezcla hasta que quede homogénea.- Retira y pon en una bandeja previamente preparada con papel parafinado o también se le puede colocar aceite en spray para que no se peguen las barras y sea fácil de sacar.- Se reserva en el congelador hasta que agarre forma.- Una vez compacta la mezcla, se pica de la forma como desee y puede guardarse en un envase de vidrio.

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- Tuesta el ajonjolí/sésamo en el horno a 200 ºC, removiendo de vez en cuando, por 20 minutos aproximadamente o hasta que esté ligeramente doradito, al término de ese tiempo retira y reserva.- Mientras prepara a fuego moderado la miel, canela y sal, hasta que burbujee, entonces agrega el ajonjolí y las pasas y mezcla hasta que quede homogénea.- Retira y pon en una bandeja previamente preparada con papel parafinado o también se le puede colocar aceite en spray para que no se peguen las barras y sea fácil de sacar.- Se reserva en el congelador hasta que agarre forma.- Una vez compacta la mezcla, se pica de la forma como desee y puede guardarse en un envase de vidrio.

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