Receta de Arroz de Coliflor rápido

Un sustituto saludable y bajo en carbohidratos del arroz tradicional. Procesa la coliflor y luego saltea zanahoria, célery y pimentón en aceite de coco.

Cena
Contornos
Cetogénico
Paleo
Celíacos
Bajar de peso
Pediátrico
AIP
20 mins
1
porciones
porción
Fácil

Ingredientes

  • Flor de coliflor
  • 1 unidad de zanahoria picadita en cuadritos
  • 1 tallo de celery picadito
  • 1 pimentón picado en cuadritos
  • 1 cda. de aceite de coco para el sofrito
  • 1 1/2 taza de caldo de pollo
  • Cúrcuma al gusto
  • Especies al gusto

Preparación

  • Procesa el coliflor.
  • Sofríe todos los vegetales menos el coliflor.
  • Añade el coliflor y deja cocinar.
  • Añade el caldo, la cúrcuma y las especies al gusto.
  • Deja cocinar.
  • Disfruta.

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Arroz de Coliflor rápido

Ingredientes
  • Flor de coliflor
  • 1 unidad de zanahoria picadita en cuadritos
  • 1 tallo de celery picadito
  • 1 pimentón picado en cuadritos
  • 1 cda. de aceite de coco para el sofrito
  • 1 1/2 taza de caldo de pollo
  • Cúrcuma al gusto
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