Glosario
Salud mental

Salud mental

Definición de salud mental: ¿Qué es?

La salud mental se refiere al estado de bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye la capacidad de manejar el estrés, de relacionarse de manera saludable con los demás, de tomar decisiones adecuadas y de enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva.

La salud mental es fundamental para el funcionamiento óptimo de una persona y puede influir en su calidad de vida en general.

No items found.

Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

Agendar plan de consultas

Artículos de blog

El alto valor nutricional de la yuca

El contenido de nutrientes de la yuca es comparable a las papas. No sólo es baja en grasas, también tiene una gran cantidad de vitaminas y minerales.

Última actualización
2/10/23
¿El maíz es malo para la salud?

Un estudio examinó el contenido de la toxina fumonisinas en productos a base de maíz "libre de gluten" que son consumidos en dietas para celíacos.

Última actualización
28/7/23
Miel: ¿Puedo consumirla o no?

La miel es un monosacárido, es decir esta compuesta de una sola molécula de azúcar y el cuerpo la utiliza fácilmente

Última actualización
3/10/23