¿Qué es Alimentos amigos?

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Alimentos amigos

Son aquellos alimentos que para tu intestino son de fácil digestión

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Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

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Inflamación

La inflamación es una respuesta del sistema inmunológico. Es un proceso que forma parte de la respuesta de defensa del organismo y tiene como objetivo eliminar el agente agresor y promover la reparación de los tejidos dañados.

Energía

Es la energía contenida en los alimentos gracias a la cual nuestro cuerpo puede no solo moverse y hacer actividad física, sino también: respirar, hacer nuestros corazones latir, pensar, activar reacciones químicas, sintetizar tejidos, ¡vivir!

Prebióticos

Los prebióticos son sustancias no digeribles que se encuentran en ciertos alimentos y que promueven el crecimiento y actividad de bacterias amigas en el intestino. Estas sustancias actúan como alimento para las bacterias probióticas, estimulando su desarrollo y fortaleciendo la microbiota intestinal.

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¿Cuántas calorías debo consumir al día según mi peso?

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