Artículos de blog

¿El cerebro se alimenta de azúcar o de grasas?

Seguramente has escuchado que el “azúcar” es lo primero que necesita el cerebro para iniciar el día, ¿será esto cierto?, ¿Necesitas comer azúcar para alimentar tu cerebro?

Última actualización
4/4/24
Adicción al azúcar: Causas, síntomas y cómo superarla

Conoce las causas de la adicción al azúcar, cuáles son sus efectos en el organismo y 6 consejos efectivos para combatir esta sustancia adictiva.

Última actualización
25/7/24
Insulina y pérdida de peso: cuál es su relación y consejos para bajar de peso

Aprende sobre la relación que existe entre la insulina y la pérdida de peso para aplicarlo a un estilo de vida saludable que mejore tu salud.

Última actualización
16/5/25