Artículos de blog

Alimentos con alto contenido de fructosa

El consumo excesivo de jarabe de maíz alto en fructosa es prejudicial para el organismo ya que produce un aumento exagerado de insulina en sangre

Última actualización
4/9/23
¿Es el sistema digestivo la puerta de entrada a todas las enfermedades?

El sistema digestivo representa el 70% de tu sistema inmunológico y un intestino sano debe formar una barrera selectivamente permeable y protectora

Última actualización
4/4/24
Seed cycling: Regula las hormonas de tu ciclo menstrual con semillas

El Seed Cycling o Ciclo de Semillas, es básicamente el consumo de ciertas semillas densas en nutrientes, en momentos específicos del ciclo menstrual.

Última actualización
27/8/23