¿Qué es Protocolo 3R?

Protocolo 3R

Definición de Protocolo 3R

Consiste en «Remover» alimentos enemigos de difícil digestión para tu intestino, donde se encuentra el 70 % de tu Sistema Inmune, «Reponer» con alimentos amigos de más fácil digestión y absorción, que te permiten «Recuperar» tu salud a través de tu Inmunonutrición.

This is some text inside of a div block.

Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

Agendar plan de consultas

Términos relacionados

Inflamación

La inflamación es una respuesta del sistema inmunológico. Es un proceso que forma parte de la respuesta de defensa del organismo y tiene como objetivo eliminar el agente agresor y promover la reparación de los tejidos dañados.

Alimentos enemigos

Son aquellos que a tu intestino le cuesta digerir, lo inflaman y pueden contribuir al proceso de desarrollo de enfermedades. Los alimentos enemigos más frecuentes son: cereales y derivados, lácteos y derivados y azúcares y procesados.

Disbiosis intestinal

La disbiosis intestinal se refiere a un desequilibrio en la composición de la microbiota intestinal, es decir, en la cantidad y diversidad de microorganismos que habitan en nuestro intestino. Este desequilibrio puede ser causado por diversos factores, como una mala alimentación, el uso excesivo de antibióticos, el estrés, entre otros.

Artículos de blog

Sensibilidad al gluten

¿Avena, avenina, será que no eres sanita?

Existe una amplia gama de síntomas relacionados con el consumo avena: malabsorción, cambios en las mucosas, respuestas serológicas y más

Última actualización

25/8/23

Nutrición

Dieta para hígado graso: Qué alimentos están permitidos y cuáles evitar?

La dieta para Hígado Graso debe ser rica en vegetales, proteínas magras y grasas saludables. Por otro lado, baja en carbohidratos, azúcares y procesados.

Última actualización

4/4/24

Sensibilidad al gluten

¿La avena tiene gluten y es inflamatoria?

La avena contiene una proteína similar al gluten llamada avenina, que puede ser de difícil digestión y además tiene alto riesgo de contaminación cruzada

Última actualización

24/11/23

Protocolo 3R

Definición de Protocolo 3R

Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Términos relacionados

Inflamación

Alimentos enemigos

Disbiosis intestinal

Artículos de blog

Servicios

Nosotros

Academia

Pacientes

Contacto