Artículos de blog

10 fuentes de grasas saludables que debes incluir en tu dieta

Ya muchos conocen que las grasas son el macronutriente con mayor densidad calórica, pero no todos saben los beneficios que tienen para el cuerpo

Última actualización
25/11/24
Plasma Marino: Agua salada, vida sanada

Gran cantidad del agua está contenida en el plasma sanguíneo. René Quinton, gracias a su estudio sobre las propiedades del agua de mar, encontró similitudes entre el plasma sanguíneo y plasma marino.

Última actualización
27/8/23
Dieta para colon irritable o síndrome del intestino irritable

¿Qué alimentos están permitidos y qué alimentos debes evitar en la dieta para el colon irritable? Descubre un ejemplo de menú bajo en FODMAP para SII.

Última actualización
30/11/23