¿Qué es Protocolo 3R?

Protocolo 3R

Definición de Protocolo 3R

Consiste en «Remover» alimentos enemigos de difícil digestión para tu intestino, donde se encuentra el 70 % de tu Sistema Inmune, «Reponer» con alimentos amigos de más fácil digestión y absorción, que te permiten «Recuperar» tu salud a través de tu Inmunonutrición.

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Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

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Términos relacionados

Microbiota intestinal

La microbiota intestinal se refiere a la comunidad de microorganismos que habitan en el tracto gastrointestinal de los seres humanos. Estos microorganismos incluyen bacterias, virus, hongos y otros microorganismos que desempeñan un papel crucial en la salud y el funcionamiento del sistema digestivo.

Grasas saturadas

Las grasas saturadas son un tipo de grasa presente principalmente en alimentos de origen animal, como la carne, la mantequilla y los productos lácteos enteros. Su consumo excesivo se ha asociado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud

Cereales

Los cereales integrales son alimentos que provienen de granos enteros y que conservan todas sus partes, incluyendo el salvado, el germen, el endospermo y el gluten; por lo cual pueden ser de difícil digestión para tu intestino.