Glosario
Suplementos alimenticios

Suplementos alimenticios

Definición de suplementos alimenticios

Los suplementos alimenticios son productos que se consumen como complemento a la dieta regular para proporcionar nutrientes adicionales al organismo.

Estos suplementos pueden incluir:

  • Vitaminas
  • Minerales
  • Aminoácidos
  • Ácidos grasos esenciales
  • Otras sustancias que se consideran beneficiosas para la salud.

Su objetivo principal es suplir deficiencias nutricionales y mejorar el rendimiento físico y mental.

Los suplementos alimenticios se presentan en diversas formas, como tabletas, cápsulas, polvos, líquidos o barras, y su uso debe ser recomendado y supervisado por un profesional de la salud.

Es importante destacar que los suplementos alimenticios no deben sustituir una alimentación equilibrada y variada, sino que deben ser utilizados como complemento para alcanzar los requerimientos nutricionales adecuados.

No items found.

Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

Agendar plan de consultas

Artículos de blog

Cómo sanar tu intestino a través de la suplementación con Glutamina

Cuando el intestino se encuentra enfermo, es decir, permeable, comienzan a aparecer síntomas de alarma como migrañas, sobrepeso/obesidad, flatulencias, ansiedad, etc. ¡Que te indican que algo no está bien!

Última actualización
30/11/23
¿Cómo el gluten configura una reacción autoinmune?

El gluten es un problema para aquellos que tienen un genotipo específico que los predispone padecer de enfermedad celíaca.

Última actualización
30/11/23
35 ideas y recetas de Snacks saludables caseros

1. Snack saludable de mix de frutos secos, 2. Brochetas de fruta, 3. Chips de zanahoria, 4. Jugo verde, 5. Garbanzos crujientes, 6. Pudin de aguacate...

Última actualización
9/11/23