¿Qué es Disbiosis intestinal?

Disbiosis intestinal

La disbiosis intestinal se refiere a un desequilibrio en la composición de la microbiota intestinal, es decir, en la cantidad y diversidad de microorganismos que habitan en nuestro intestino.

Este desequilibrio puede ser causado por diversos factores, como:

Una mala alimentación
El uso excesivo de antibióticos
El estrés
Entre otros

La disbiosis intestinal puede tener efectos negativos en la salud, ya que puede alterar el funcionamiento del sistema digestivo, debilitar el sistema inmunológico y favorecer el desarrollo de enfermedades. Por lo tanto, es importante mantener una alimentación equilibrada y antiinflamatoria, así como evitar el uso innecesario de antibióticos, para prevenir y tratar la disbiosis intestinal.

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