¿Qué es Cromo? | Definición

Cromo

Definición de cromo en nutrición: ¿Qué es?

El cromo es un mineral cuya función en el cuerpo es mejorar la sensibilidad de los receptores de insulina en nuestro cuerpo para que la glucosa pueda entrar como energía a nuestras células.

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Inmunidad

La inmunidad es la capacidad del organismo para resistir y combatir la acción de agentes patógenos, como bacterias enemigas, virus y parásitos, evitando así la aparición de enfermedades.

La salud mental se refiere al estado de bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Incluye la capacidad de manejar el estrés, de relacionarse de manera saludable con los demás, de tomar decisiones adecuadas y de enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva.