¿Qué es Hierro? | Definición

Hierro

Definición de hierro: ¿Qué es?

El hierro es mineral fundamental para la vida, ya que forma parte de la hemoglobina, una proteína presente en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno a través del cuerpo.

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Repotencia tu vida a través de la Inmunonutrición

Todos los síntomas y enfermedades comienzan por el intestino. Sana tu intestino a través de la Inmunonutrición.

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Enfermedades crónicas

Las enfermedades crónicas son trastornos de salud de larga duración que generalmente progresan lentamente y persisten durante un período prolongado de tiempo y que tienen un origen inflamatorio. Estas enfermedades pueden ser de naturaleza física o mental y pueden requerir un manejo continuo y cuidados a largo plazo.

Micronutrientes

Los micronutrientes son sustancias químicas esenciales para el adecuado funcionamiento del organismo, que se requieren en pequeñas cantidades. Estos nutrientes incluyen vitaminas y minerales, los cuales desempeñan un papel fundamental en el metabolismo, el crecimiento y desarrollo, así como en la prevención de enfermedades.

Alimentos enemigos

Son aquellos que a tu intestino le cuesta digerir, lo inflaman y pueden contribuir al proceso de desarrollo de enfermedades. Los alimentos enemigos más frecuentes son: cereales y derivados, lácteos y derivados y azúcares y procesados.

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Última actualización

2/10/23