Artículos de blog

El alto valor nutricional de la yuca

El contenido de nutrientes de la yuca es comparable a las papas. No sólo es baja en grasas, también tiene una gran cantidad de vitaminas y minerales.

Última actualización
2/10/23
35 ideas y recetas de Snacks saludables caseros

1. Snack saludable de mix de frutos secos, 2. Brochetas de fruta, 3. Chips de zanahoria, 4. Jugo verde, 5. Garbanzos crujientes, 6. Pudin de aguacate...

Última actualización
9/11/23
¿Qué son los pseudocereales? Ejemplos y beneficios

Son un grupo de plantas parecidas a los cereales, pero pertenecientes a otra familia, entre los cuales se destacan la quinoa, el amaranto y el trigo sarraceno.

Última actualización
2/4/24