BOOTCAMP NUTRIWHITE
REPROGRAMA TU CEREBRO
Séptima edición · Repotenciado con ciencia de vanguardia

Regula tu estrés
desde la raíz en 10 días

Sin depender solo de "manejar tus emociones", incluso si sientes que ya intentaste todo y nada funciona.
La ansiedad, los bajones de energía y la falta de claridad mental no son sólo emocionales.
Son desregulación bioquímica.
Quiero regular mi estrés en 10 días

10D

Duración

7MA

Edición

5+

pilares
bioquímicos

100%

basado
en ciencia
Por qué no es tu culpa

No estás fallando.
Tu biología está desregulada.

🫩
Te levantas cansado aunque dormiste.
😰
Tienes ansiedad sin motivo claro.
🍬
No puedes dejar de comer azúcar.
😩
No encuentras motivación para nada.
🫃🏻
Comes bien… pero sigues con inflamación.
🫠
Haces terapia pero el cuerpo no responde.
😵
Niebla mental y falta de foco
🎭
Cambios de ánimo inexplicables
🍰
Te cuesta controlar antojos.

"Me falta fuerza de voluntad."

Y terminas pensando esto. Pero no es verdad.
La raíz del problema

Lo que nadie
te explicó

Tu estrés crónico no empieza en tu mente.
‍Empieza en tu bioquímica.
Intestino
inflamado
La segunda mente
Microbiota
desequilibrada
Eje intestino-cerebro
Cortisol
elevado
Hormona del estrés
Glucosa
inestable
Energía y humor
Nervio vago
desconectado
Sistema nervioso

Tu mente empieza en tu biología.

Y si regulas tu bioquímica, puedes transformar tu salud mental.
No con más fuerza de voluntad. Con la ciencia correcta aplicada a tu cuerpo.
Quiero regular mi estrés en 10 días
COMO LO LOGRAMOS

En NutriWhite entendemos que la salud mental no empieza en la fuerza de voluntad,
sino en tu biología.

Reducir
ansiedad
Estabilizar
energía
Disminuir
inflamación
Recuperar
claridad mental

¿Cómo lo logramos?

Reequilibrando profundamente
tu bioquímica para impactar tus 3 cerebros:
1. Cerebro central
2. Intestino
3. Microbiota
Y lo condensamos en una experiencia práctica de 10 días.

Este bootcamp
es para ti si...

Has probado terapias emocionales pero sabes que falta algo más profundo.
Sientes que tu estrés es constante y tu cuerpo no se apaga.
Tienes antojos, inflamación o fatiga mental.
Sabes de salud, pero perdiste el foco.
Quieres un reinicio claro, estructurado y guiado.
Solo tienes 5 minutos diarios pero quieres un impacto real.

No es para quien busca una dieta rápida.

Es para quien quiere construir una base
biológica sólida para su salud mental.
Quiero unirme al bootcamp

Así se vive el
bootcamp NutriWhite.

Durante 10 días recibirás:
✅ Un menú diario (normal o hipocalórico).
✅ Lista de compras.
✅ Una clase corta y concreta.
✅ Una actividad práctica (intestino, glucosa, nervio vago, estrés).
✅ Herramientas descargables.
✅ Retos biológicos simples pero poderosos.
Todo diseñado para moldear tu bioquímica día a día.

No son horas de teoría, son
acciones simples, acumulativas y con dirección.

El método detrás del Bootcamp

Protocolo 3R
de Inmunonutrición

Durante más de 15 años hemos visto lo mismo una y otra vez: cuando equilibras la biología, la mente cambia. Por eso desarrollamos nuestro Protocolo 3R de Inmunonutrición, un método que aplicamos en consulta y que hoy condensamos dentro del Bootcamp.

REMUEVES

Eliminamos lo que está inflamando y desregulando tu sistema. Remueves alimentos y factores que pueden estar:
Inflamando tu intestino
Alterando tu microbiota
Activando tu sistema inmunológico
Elevando tu cortisol
Sin remover lo que inflama, nada cambia.

REPONES

Luego reparamos lo que el estrés crónico ha alterado y reponemos alimentos y herramientas que:
Nutren tu microbiota
Apoyan tus neurotransmisores
Estabilizan tu energía
Regulan tu respuesta al estrés
Aquí empieza la estabilidad.

RECUPERAS

Finalmente, convertimos la regulación en identidad:
Hábitos sostenibles
Toma de decisiones consciente
Regulación del estrés automática
Estructura de alimentación personalizada
Cuando el terreno cambia, tu mente cambia.

Cuando el terreno cambia,
tu mente cambia.

Recuperas energía.
Recuperas claridad.
Recuperas regulación emocional.
Recuperas control sobre tu estrés.

‍No es fuerza de voluntad.
Es biología alineada con tu vida.
Quiero probar el método NutriWhite
NUESTRO EQUIPO

Conoce a tus ponentes
NutriWhite

Andreina White

MSc. Andreina White

Fundadora
Citas Online
  • Trastornos Metabólicos
  • Trastornos Gastrointestinales
  • Enfermedades Autoinmunes
  • Trastornos del Espectro Autista (TEA)
Mariana White

MSc. Mariana White

Fundadora
Citas Online
Citas Presenciales en Caracas, VE
  • Trastornos Gastrointestinales
  • Enfermedades Autoinmunes
  • Embarazo y Lactancia
  • Nutrición Pediátrica
Mercedes White

MSc. Mercedes White

Fundadora
  • Enfermedades Autoinmunes
  • Tratamientos Antivejez
  • Sensibilidad al Gluten Celíaca y No Celíaca
  • Sintomas y Enfermedades de larga data, sin mejoras
Julie Verzura

Dra. Julie Verzura

Citas Online
  • Trastornos Endocrinos
  • Hipotiroidismo
  • Enfermedades Autoinmunes
  • Trastornos Gastrointestinales
Andrés Marcano

Dr. Andrés Marcano

Citas Online
Citas Presenciales en Caracas, VE
  • Médico Pediatra
  • Trastorno del Espectro Autista (TEA)
  • Trastorno de Déficit de Atención (TDA)
  • Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)

Y no estarás sola

Además de nuestras especialistas titulares, tendrás acceso a nuestro equipo de Especialistas Acompañantes dentro de la plataforma.

Ellas estarán resolviendo tus dudas en cada nivel que desbloquees, guiándote paso a paso durante el proceso.

Aquí no improvisas.
Estás acompañada.
CALENDARIO

Nuestro calendario
de 10 días

DÍA 01

Tu mente empieza en tu intestino
Inflamación, microbiota y conducta

DÍA 02

Rompe el ciclo de antojos
Ayuno y regulación dopaminérgica

DÍA 03

Remueve neurotóxicos
Fuera gluten y lácteos

DÍA 04

Repara tu digestión
Absorbe mejor, piensa mejor

DÍA 05

Reduce ansiedad eliminando azúcar
Cándida y conducta compulsiva

DÍA 06

Equilibra tu microbiota
Menos inflamación, más claridad mental

DÍA 07

Regula tu eje del estrés
Cortisol, ritmo circadiano y energía

DÍA 08

Activa tu nervio vago
Amplía tu ventana de tolerancia

DÍA 09

Reprograma tus hábitos
Identidad biológica sostenible

DÍA 10

Integra tus 3 cerebros
Tu plan personal + siguiente nivel
¿Qué tan profundo quieres ir?

Empieza el Bootcamp…
o llévalo al siguiente nivel.

BOOTCAMP 10 DÍAS

Regula tu estrés desde la raíz en solo 10 días.

$77 USD

Lo que incluye:
Menú estratégico antiinflamatorio.
Actividades diarias de regulación.
Protocolos prácticos y aplicables.
Material actualizado con ciencia de vanguardia.
Método probado en +20.000 pacientes.
Ideal para ti si:
Quieres empezar por regular lo básico antes de personalizar.
Buscas entender el método desde la práctica.
Necesitas una base sólida sobre la cual construir.
Quieres una estructura clara para comprender tu proceso.
Quiero regular mi estrés en 10 días

PLAN 3 CONSULTAS + BOOTCAMP

No solo haces el bootcamp. Lo personalizas.

$386 $309 USD

Lo que incluye:
3 consultas personalizadas de 60 mins.
Ajustes personalizados según tu caso.
Menú OkNutriWhite personalizado.
Protocolo 3R Personalizado.
Seguimiento y dirección clara.
Resolución de dudas específicas.
Y el Bootcamp completo SIN COSTO ADICIONAL.
El Bootcamp te sale completamente GRATIS.

Es el punto de partida. Las consultas lo convierten en un plan personalizado.
Ideal para ti si:
Quieres más acompañamiento profesional en tu camino.
Sientes que llevas años intentando sola y estás cansada de empezar de cero.
Tienes síntomas más complejos.
Buscas un sistema sostenible a largo plazo, no solo un impulso.
RECOMENDADO
Quiero el plan completo
LO QUE VAS A LOGRAR

En 10 días vas a construir
un sistema, no una dieta.

DESPUÉS DEL BOOTCAMP:
Tendrás mayor claridad mental
Menos ansiedad reactiva
Energía más estable
Menos antojos
Mejor digestión
Técnicas de regulación que podrás usar toda tu vida

No es motivación temporal.

Es una base biológica que reprograma tu mente desde la raíz.
Quiero unirme al bootcamp
EL PROCESO

Así se vive el Plan de Consultas
+ Bootcamp

No empiezas con teoría. Empiezas con acción.
El Bootcamp te enseña a aplicar el 3R.
El Plan de 3 Consultas lo convierte en TU protocolo personalizado.

Bootcamp:
Regula tu biología

Durante 10 días activas el método completo:
Estabilizas glucosa y energía.
Reduces inflamación intestinal.
Regulas tu eje del estrés.
Activas tu nervio vago.
Reprogramas hábitos clave.
Aquí tu cuerpo empieza a salir del modo supervivencia.
01

Consulta 01:
Interpretar y personalizar

Con la base ya activada, analizamos tu respuesta.
¿Qué cambió?
¿Qué se resistió?
¿Dónde están tus mayores desbalances?
Activas tu nervio vago.
Reprogramas hábitos clave.
Y partiendo de ahí, creamos un plan de acción específico para ti. Convertimos tu experiencia del Bootcamp en información clínica.
Aquí empieza la personalización.
02

Consulta 02:
Ajustar y profundizar

Ya no estás aplicando un método general.
Adaptamos alimentación y estrategias a tu caso específico.
Refinamos regulación del estrés.
Trabajamos bloqueos particulares.
Diseñamos intervenciones más precisas.
Aquí ya estás aplicando TU protocolo.
03

Consulta 03:
Integrar y consolidar

Profundizamos en síntomas, exámenes y necesidades específicas.
Te llevas criterio para decidir por ti misma.
Prevenimos recaídas.
Consolidamos hábitos.
Sales con un plan de acción claro y los próximos pasos definidos.
No sales con información. Sales con dirección.
04

No sales con información.
Sales con dirección.

Quiero probar el método NutriWhite
TESTIMONIOS

Nuestros casos de éxito

★★★★★

"Esta idea del bootcamp ha sido la mejor inversión que he podido hacer en mí y por mi salud. Ustedes están cambiando vidas."

D
Damita Lopecita
★★★★★

"Agradezco levantarme desinflamada. Agradezco tener más energía para jugar con mis hijos. ¡Gracias, gracias!"

P
Paola Moncada
★★★★★

"Yo feliz, he bajado 4 kg con el bootcamp y me siento mucho mejor con los síntomas."

M
Mninoskah
★★★★★

"Excelente explicación, cada día entiendo más y mejor. Estoy fascinada con este Bootcamp, gracias infinitas."

A
Ana Mariely Escobar
★★★★★

"Ha sido un EXCELENTE bootcamp. Se ve TODO el trabajo que hay detrás, son un excelente equipo."

C
Camonza
★★★★★

"Esta idea del bootcamp ha sido la mejor inversión que he podido hacer en mí y por mi salud. Ustedes están cambiando vidas."

D
Damita Lopecita
★★★★★

"Agradezco levantarme desinflamada. Agradezco tener más energía para jugar con mis hijos. ¡Gracias, gracias!"

P
Paola Moncada
★★★★★

"Yo feliz, he bajado 4 kg con el bootcamp y me siento mucho mejor con los síntomas."

M
Mninoskah
★★★★★

"Excelente explicación, cada día entiendo más y mejor. Estoy fascinada con este Bootcamp, gracias infinitas."

A
Ana Mariely Escobar
★★★★★

"Ha sido un EXCELENTE bootcamp. Se ve TODO el trabajo que hay detrás, son un excelente equipo."

C
Camonza
Quiero unirme al bootcamp

Preguntas frecuentes

No. Se adapta a tu nivel.

Entre 5 y 20 minutos diarios para implementación + sesiones grabadas opcionales.

Sí. Con opciones, sustituciones y lista de mercado.

Accedes a través de nuestra plataforma de la Academia NutriWhite. Las clases se desbloquean día a día para acompañar el proceso de regulación.

Quedan grabadas.

Tendrás dos opciones de menú:

  • ✅ Menú normocalórico: equilibrado.
  • ✅ Menú alto en proteínas: para objetivos específicos.

Ambos diseñados para estabilizar glucosa, reducir inflamación y apoyar la regulación del estrés.

Sí. En vez de hacerlo todo perfecto, trabajamos el mínimo necesario que genera el máximo impacto biológico.

Tendrás ajustes y guía dentro del proceso.

En la plataforma hay una sección de dudas por nivel donde nuestras nutricionistas responden. Si deseas algo más profundo, puedes aplicar al Plan de Consultas al finalizar.

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