Artículos de blog

Preguntas y Respuestas Sobre el Ayuno

Respuestas a las dudas más comunes sobre el ayuno: ¿Es beneficioso?, ¿cómo realizarlo? Todo con base en información actualizada y respaldada.

Última actualización
29/11/23
¿Qué son las sensibilidades alimentarias y cómo identificarlas?

Cuando se trata de alimentación, ¡No hay verdades universales! Porque cada uno tiene individualidades y no a todos les van bien los mismos alimentos. Incluso cuando se trata de alimentos que se consideran «sanos».

Última actualización
1/10/23
¿Cómo desinflamar los intestinos? Tips y remedios caseros

Si eres de los que se la pasan con dolor abdominal y cambios en la consistencia de tus evacuaciones, ¡este artículo es para ti!

Última actualización
3/4/24